Bewezen zorg; gezonde voeding

De zorg is onderwerp van gesprek. En als je daar wat van meekrijgt, dan word je er niet per se vrolijk van. We hebben een tekort aan medewerkers, de salarissen zijn laag, de werkdruk te hoog, om over de zorgkosten nog maar te zwijgen.

Eén van de maatregelen waar de overheid de kosten mee wil drukken, is het verwijderen van onbewezen zorg uit het basispakket. Maar wat is dat; onbewezen zorg? Onbewezen zorg zijn behandelingen en medicijnen die niet voldoen aan de kwaliteitsstandaarden die Zorginstituut Nederland heeft opgesteld. Denk aan een behandeling waarbij de werking niet wetenschappelijk is aangetoond of ondoelmatig is.

Zonder nu daar al te diep in te willen duiken vind ik daar natuurlijk wel wat van. Maar goed, als iets inmiddels wel keihard bewezen is, dan is het dat gezonde voeding en leefstijl je ontzettend helpt om gezond te blijven. En dus langer zelfstandig, onafhankelijk en waarschijnlijk ook nog productief. Dan zou je er als overheid voor kunnen kiezen om het eten van gezonde voeding en volgen van een dito leefstijl zo gemakkelijk mogelijk te maken. Dat kan zomaar een flinke slok op een borrel schelen. Qua zorgkosten bijvoorbeeld.  

Los van wat de overheid op dit gebied wel of niet doet, feit is dat je natuurlijk in principe vooral zelf verantwoordelijk bent voor wat je in je mond steekt. Niet altijd even gemakkelijk overigens. Dat er momenteel niet voor iedereen veel te kiezen valt omdat de financiële ruimte er gewoonweg niet is, is ook duidelijk. Om over de stress die dat met zich meebrengt nog maar te zwijgen. Maar als je keuzes kunt maken, maak dan de keuzes die goed voor jou zijn. Die jouw gezondheid ten goede komen en daar geen afbreuk aan doen. Je bent het waard om zuinig op te zijn, dus zorg goed voor jezelf!